Sức Khỏe
-
Căng thẳng mùa lễ hội dưới góc nhìn của nhà trị liệu tâm lý
Câu chuyện này của Niro Feliciano, một nhà trị liệu tâm lý, sẽ cung cấp một góc nhìn sâu sắc…
Read More » -
Bác sĩ nổi tiếng chia sẻ phương pháp trường thọ
Bác Sĩ Simon Feldhaus là hiện thân của một phương pháp tiếp cận sâu sắc và toàn diện về sức…
Read More » -
Khám phá lối sống của những người ‘bách niên giai lão’
Việc theo đuổi tuổi thọ, thường được định hình bằng các dấu hiệu di truyền khó nắm bắt hoặc các…
Read More » -
Chẩn đoán bệnh tim sớm bằng công cụ tính toán trực tuyến
Một bước tiến mang tính đột phá trong lĩnh vực tim mạch dự phòng đang mở ra một viễn cảnh…
Read More » -
Những loại trái cây ít đường, ăn có ý thức để trường thọ
Quan niệm phổ biến rằng tất cả các loại trái cây đều tốt cho sức khỏe là một sự đơn…
Read More » -
Xu hướng về ‘giường tắm nắng’ trên TikTok, đáng báo động!
Sự gia tăng trở lại của việc tắm nắng trong nhà ở giới trẻ, đặc biệt xu hướng đáng lo…
Read More » -
Rau củ quả, chớ rửa qua loa cho có lệ
Nhìn cô con dâu loay hoay với mấy bó rau và đống trái cây mới mua về, nào ngâm nước…
Read More » -
Những kiểu nghỉ ngơi cần thiết
Tác giả Ruchika T. Malhotra, một tiếng nói nổi bật trong lĩnh vực sức khỏe tâm lý. Bà sáng lập…
Read More » -
15 phút trò chuyện: Phương pháp đơn giản đem đến hạnh phúc
Việc theo đuổi niềm vui và hạnh phúc là một nỗ lực phổ quát của con người, và bối cảnh…
Read More » -
Xóa hình xăm bằng laser
Jessica Trần có một hình xăm trên cánh tay, là một kỷ niệm với người yêu cũ giờ là… người…
Read More » -
Tắm sáng, tắm trưa, hay tắm tối?
Tắm vào lúc nào là tốt nhất? Tắm bao nhiêu lần một ngày, rõ ràng thuộc về thói quen của…
Read More » -
Bí kíp tránh phải say xỉn trong mùa lễ hội
Mỗi lần đi tiệc gì mà biết chắc cần phải có tí hơi men, ông Kevin đều phải năn nỉ…
Read More » -
Cách tránh bị ‘thôi miên trên xa lộ’
Trong một lần gặp gỡ bạn bè, anh James Trần còn trẻ, nên được mọi người tin tưởng giao cho…
Read More » -
Tài tử 88 tuổi Morgan Freeman chia sẻ bí quyết sống thọ
Ở tuổi 88, Morgan Freeman không chỉ là một tượng đài của điện ảnh, mà còn chứng minh sống cho…
Read More » -
Cách Tracee Ellis Ross vượt qua thời khắc khó khăn nhất
Tracee Ellis Ross là con gái của biểu tượng âm nhạc huyền thoại Diana Ross. Cuộc sống, với sự phức…
Read More » -
Tắm nước lạnh, mạnh hơn tắm nước nóng
Trong những năm gần đây, việc tiếp xúc với nước lạnh trải qua một sự chuyển mình đáng kể, từ…
Read More » -
Não bộ cũng cần ‘restart’ để phát triển
Một nghiên cứu thú vị cho thấy bộ não con người không phát triển theo một đường cong đều đặn…
Read More » -
Mới thức dậy, trước khi ăn, đừng nên đánh răng
Bạn có bao giờ vội vàng đánh răng, mong chờ một ngụm nước cam tươi mát hoặc một ly bia…
Read More » -
Công nghệ làm trắng răng và thực tế phũ phàng
Nhiều người mong muốn có được nụ cười rạng rỡ và ngành công nghiệp làm trắng răng là một mảng…
Read More » -
Đạp xe để phòng ngừa mất trí nhớ
Đạp xe thường xuyên có thể giúp bảo vệ não bộ khỏi chứng mất trí nhớ, theo trang mạng mindbodygreen.…
Read More »